Yoga-Schnupperkurs für Mütter & Töchter

Starke Mädchen

Gesundheit - Entspannung - Wohlbefinden
 
Für Mütter & Töchter ab 14 Jahren

Termin: 24. - 25.06.2017
Beginn: Sa. 14:00 Uhr - Ankunft: ab 30 Minuten vor dem Seminarbeginn
Ende: So. 14:00 Uhr
 
Anmeldeschluss: 09.06.2017

Veranstaltungsort: Jugendbildungsstätte Sedanstraße 9, 58507 Lüdenscheid

Kostenbeitrag:
35,00 € (Jugendl.) / 50,00 € (Erwachs.) für Teilnehmerinnen aus dem Bereich des Kreisjugendamtes
52,50 € (Jugendl.) / 75,00 € (Erwachs.) für Teilnehmerinnen aus Städten mit eigenem Jugendamt
Im Preis sind Unterkunft, Verpflegung und Materialkosten enthalten.

Referentin: Olga Rövenstrunk

Was ist eigentlich Yoga und wie fühlt sich das an?
Hast du überhaupt schon etwas von Yoga gehört oder es sogar bereits einmal mitgemacht?
Möchtest du mehr darüber erfahren und es selbst richtig ausprobieren?
Und ist deine Mutter bereit, dich zu begleiten?

Dann meldet euch zu diesem Kurs an!

Denn hier erfahrt ihr, wie es möglich ist, Körper und Geist mit einfachen Yoga-Übungen ins Gleichgewicht zu bringen,
wie viel Spaß es macht, die Flexibilität des Körpers zu spüren und ganz bewusst Kraft und Energie einzusetzen.

Miteinander zurechtkommen und sich selbst tief entspannen können - das alles kannst du mit Yoga. Auch die Philosophie, die hinter dem Yoga steckt, ist sehr interessant und lässt sich in unseren Lebensalltag integrieren.

Magst du auch gerne lecker und gesund essen? Hier hast du die Möglichkeit, selbst an der Zubereitung einer ayurvedischen Mahlzeit mitzuwirken.

Gönnt euch ein schönes, gemeinsames Mutter-Tochter-Wochenende!

Hinweis: Bitte in bequemer Kleidung sowie rutschfesten Söckchen kommen und gerne dürfen auch Kuscheldecken mitgebracht werden. Wenn du eine eigene Yoga-Matte besitzt und ein Sitzkissen, bitte ebenfalls einpacken.

E-mail-Anmeldung - Yoga-Schnupperkurs

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Anmeldung Termin 24.-25.06.2017

Kontakt

Frau Eisenblätter
02351 / 966-6612
m.eisenblaetter@maerkischer-kreis.de

Nachricht an Frau Eisenblätter

FD 54 - Jugendförderung und Kinderbetreuung
Kreishaus Lüdenscheid
Heedfelder Str. 45
58509 Lüdenscheid
Raum: 141
Zuletzt aktualisiert am: 17.11.2016