Mit allen Sinnen - Entspannen & Wohlfühlen

Starke Mädchen

Gesundheit – Entspannung - Wohlbefinden

Für Mütter in Belastungs- und Stresssituationen ab 18 Jahren

Mütter sind vielfältigen Belastungs- und Stresssituationen ausgesetzt, haben kaum Zeit zum Entspannen und mal an sich zu denken. Dieses Wochenendseminar soll Ihnen als Teilnehmerinnen eine kleine Ruhe-Insel im Trubel des Alltags bieten, die Ihnen helfen kann, wieder ein kleines Stück in Einklang mit sich selbst zu kommen.

Sie erwartet ein abwechslungsreiches und ausgewogenes Programm:
Durch das Ansprechen mehrerer Sinne in Kreativ-, Gesprächs- und Bewegungseinheiten und das Ausprobieren einiger Entspannungsmöglichkeiten können Sie in anregender und erholsamer Atmosphäre auftanken.

Erkennen Sie Ihre Stressoren und erfahren Sie, wie gut das tut, den Stress loslassen, vom Alltag abschalten, neue Kraft schöpfen  und sich einfach wohl zu fühlen.

Bringen Sie bitte bequeme Kleidung und, wenn Sie haben, Ihren Lieblingsduft und Ihre Lieblingsmusik mit.

Kostenbeitrag
50,00 € für Teilnehmerinnen aus dem Bereich des Kreisjugendamtes
75,00 € für Teilnehmerinnen aus Städten mit eigenem Jugendamt

In den Preisen sind Unterkunft, Materialkosten und Verpflegung enthalten.

Termin
17. - 18.02.2018
Beginn:     Sa. 10:30 Uhr
Ende:     So. 15:30 Uhr
Anmeldeschluss: 02.02.2018

Veranstaltungsort
Jugendbildungsstätte Sedanstraße 9, 58507 Lüdenscheid

Referentin
Irmgard Neß

Ankunft: ab 30 Minuten vor dem Seminarbeginn

E-mail-Anmeldung - Mit allen Sinnen Termin 17.-18.02.2018

E-mail-Anmeldung - Mit allen Sinnen Termin 17.-18.02.2018

Kontakt

Frau Eisenblätter
02351 / 966-6612
02351 966886612
m.eisenblaetter@maerkischer-kreis.de

Nachricht an Frau Eisenblätter

FD 54 - Jugendförderung und Kinderbetreuung
Kreishaus Lüdenscheid
Heedfelder Str. 45
58509 Lüdenscheid
Raum: 141
Zuletzt aktualisiert am: 09.11.2017